Für Yoga ist es nie zu spät.

In diesem Kurs werden die Yoga-Übungen an die körperlichen Voraussetzungen der Teilnehmenden angepasst. Alle Übungen können sowohl auf dem Stuhl als auch am Boden ausgeübt werden.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Ich biete „Yoga im Alter“ als Gruppenkurse oder auch als Einzelunterricht an.

Bei Fragen und Wünsche stehe ich Dir gern zur Verfügung.

Meine Kontaktdaten findest du hier.